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本文转自：中工网<\/font><\/p>
原标题：第三套北仑基地封训组照发布（引题）<\/font><\/p>
我国女排强化体能力气操练（主题）<\/font><\/p>
今晚报讯（记者谢晨）我国排协昨日发布我国女排近期在宁波北仑基地关闭集训的第三套组照。与以往两次发布有球操练的相片不同，此次发布的是队员们在健身房进行体能和力气强化操练的场景。<\/font><\/p>
自本年初敞开国家女排操练营以来，我国女排便对运动员的体能与力气操练继续坚持高标准和严要求，甚至在操练营完毕前专门打开了为期两天的体能测验，并以测验成果作为选拔之后参加漳州集训球员最重要的一项查核目标。在本年国际女排联赛进行期间，我国女排也特意在土耳其租用了一处操练基地，以确保在竞赛之余还能继续进行高质量的有球操练与体能力气操练。<\/font><\/p>
意识到与欧美女排球员在体能与肌肉力气方面的较大间隔后，我国女排在全新的巴黎奥运会周期伊始愈加注重球员的身体素质强化操练。从此次发布的组照中能够看出，队员们参加体能和力气操练的情绪都非常仔细。她们或凭借杠铃、哑铃等器械进行负重操练，或是使用自重打开静力操练，全面加强手臂、中心、腿部等重要肌肉群的力气根底和肌肉耐力。<\/font><\/p>
间隔2022年世锦赛开幕还有10天左右的时刻，我国女排还未对22人报名大名单做出减员调整，这也能有用促进集训期间的队内良性竞赛，促进运动员继续坚持最佳身体状况和竞技状况，连续全员活跃的操练情绪，直至终究14人参赛名单揭晓。<\/font><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t
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